Ik zie al zolang en zoveel dat mensen vastlopen, mentaal en fysiek, omdat ze geleerd hebben eerst volgens het  maatschappelijk ritme en volgens de maatschappelijke normen en waarden,  te leven, in plaats in de basis vanuit hun eigen natuurlijke ritme en in natuurlijk harmonie met alles wat ze zijn. 

Ik heb de diepe overtuiging dat iedereen zijn huidige leven prima kan leven, zonder voortdurende stress, vermoeidheid en kleine pijntjes, zodra men zich bewust worden van het eigen “zijn”; waar ben je van gemaakt op lichamelijk en mentaal vlak, waar hou je van en wat doe je graag. En dit als basis dient te gebruiken om hun leven mee in te richten. Een leven op de weg van de voor hen minste weerstand en het meeste plezier.

De tijd nemen om te luisteren naar wat je nodig hebt, een basis neerzetten van wie jij bent en vanuit die basis gaan leven en weer terug keren in die basis als er iets niet lekker loopt, groot of klein. Sterk zijn met jezelf, in jezelf en als jezelf, eerst en altijd. 

En niet in een bepaald ritme, uiterlijk, eetwijze, sportcultuur enz. proberen te passen, als dat niet matched met wie en wat jij bent. En al helemaal niet een pleister plakken op een signaaltje vanuit jou dat iets niet lekker loopt, om het zo snel mogelijk op te lossen en door te kunnen. Dit creëert persoonlijke frictie en blokkades die zich lichamelijk of geestelijk uiten. Zien we dat niet veelvuldig om ons heen?

Laten we stoppen met onszelf aanpassen aan het framework van ons leven, en beginnen met het framework aan te passen aan wie wij zijn, fysiek, mentaal en op zielsniveau. Ik geloof dat de maatschappij er zachter, liefdevoller van wordt, de mens er fitter en sterker van wordt en ik heb zelfs de overtuiging dat de zorgkosten er enorm van kunnen dalen. 

Mijn hart gaat open als ik daar mijn steentje in bij kan dragen…..

 daarom dus.